Sover du så godt du kan?

Sover du så godt du kan? Søvn er essensielt. Essensielt for helsen vår. For kognitiv tenkning. For hjertet vårt. For alt. Men likevel er søvn en av de tingene vi som mennesker tar alt for mye for gitt og som vi ikke er gode nok til å prioritere. Å få mobilen ut av soverommet er…